元気な90歳!パワー全開!【ひいらぎハウス】
2023.02.27

ひいらぎハウスは、90代女性が一番多く入居されています。
玄関奥の、日当たりの良い窓際は、日向ぼっこには、とても良い場所!
1人が2人になり、「かててはいよ」と椅子を持って加われて、3人になりました。
ひとしきり世間話・・・
そのうちに、「1、2」と掛け声と共に、足を上げて体操が始まります。
次に、「こぎゃんして、足踏みも良かてたい」と交互に足踏みです。
「そぎゃんなぁ~」と他の方も続いて、3人で足踏み開始です。
歩行練習に、長い廊下を行ったり、来たり・・・
90代を感じさせない皆様です。
きっとそれぞれに、大変な苦労があっただろうに・・・
【今】を元気に、パワフルに過ごされています。