風船バレー

こんにちは。津森倶楽部のスタッフより、レクリエーションの様子をご紹介します。

令和8年7月30日（木）、レクリエーション活動として風船バレーを行いました。厳しい暑さが続く中でも、皆さましっかりと身体を動かしてくださいました。

バレーが始まると会場は大盛り上がり。手を大きく伸ばし、時には足も使いながら、風船を落とさないよう夢中でラリーを続けてくださいました。

普段は座って過ごされることの多いご利用者様も、風船を追いかけるうちに自然と身を乗り出し、笑顔で参加される姿が見られました。

スタッフとしても、こうした何気ないレクリエーションの中で、ご利用者様同士が声をかけ合いながら盛り上がる様子を見られるのは、とても嬉しい瞬間です。

風船バレーのような軽い運動は、身体を動かす楽しさを感じていただきながら、無理なく続けられる活動につながると言われています。

活動の後は、皆さまでしっかりと水分補給を行いました。

暑い時期は体調管理が心配という声もよく伺いますが、津森倶楽部では活動の合間の水分補給や体調確認も丁寧に行いながら、猛暑日も元気に過ごしていただけるよう努めています。

「施設に入ると、あまり身体を動かす機会がなくなるのでは」とご心配される方もいらっしゃるかもしれませんが、津森倶楽部では季節や体調に合わせたレクリエーションを通じて、日々楽しみながら身体を動かしていただける環境づくりを大切にしています。

施設の雰囲気や日々の活動の様子が気になる方は、ぜひ一度見学にお越しください。スタッフ一同、お待ちしております。